오늘 소개해드릴 신체활동 프로그램은 “오자미 축구” 게임입니다. 이 게임은 어르신들이 오자미를 발등에 얹은 후
발을 힘껏 차서 바닥에 놓여 있는 숫자판 바구니에 넣어보는 활동으로 각 바구니에 적힌 숫자를 점수로 하여 10개의
오자미가 들어간 숫자 바구니의 점수를 합해 점수가 높으신 어르신께서 우승을 하는 프로그램입니다, 이 프로그램은
대. 소근육 운동 효과를 얻을 수 있고, 오자미를 원하시는 점수 바구니에 안착시키려는 생각과 동작을 통해 눈과 다리,
발의 협응력을 높이고, 원근감에 대한 인지력 향상의 효과가 있습니다. 어르신들 모두 100점을 향해 한쪽발을 힘차게
차주셨습니다. 열정적으로 뻗어 올린 발에서 오자미가 포물선을 그리며 점수판 바구니로 날라갔습니다.