신체 활동프로그램은 “테니스공 던지기”를 진행하였습니다. 이 프로그램은 개인전으로 진행이 되며
1부터 9까지의 숫자판에 테니스공을 던져 공이 붙은 점수를 합산하여 순위를 정하는 게임으로,
집중력을 향상시키고, 신체를 움직임으로써 대, 소근육을 적절하게 사용해 근육 유지에도 도움이 됩니다.
원하시는 숫자를 맞추기 위해 집중하셔서 던져주셨습니다. 우리 어르신들 모두 집중하셔서 힘차게 공을 던져 주셨습니다.