대하구이-점심특식

어르신들을 위해 영양 가득한 “대하구이”를 준비해 드렸습니다.
노릇하게 구워진 대하의 고소한 향이 가득 퍼지고, 한입 드실 때마다 바다의 풍미가 느껴집니다.
함께 준비된 연근조림, 양배추무침, 미역국은 입맛을 돋워드리고 영양 균형을 잡아주는 든든한 한 끼가 되어드렸습니다.
대하 속의 타우린과 단백질은 피로 회복과 근력 유지에 도움을 주고, 연근과 양배추는 혈액순환과 소화 건강에, 미역국은 뼈 건강과 면역력 강화에 좋은 음식입니다.
 상큼한 사과도 함께 준비해 드리니 “맛도 좋고, 건강에도 좋네~” 하시며 어르신들께서 환하게 웃으시는 모습이 참 보기 좋았습니다.
가을의 제철 보양식, 대하구이로 몸도 마음도 든든해진 하루였습니다.