신체활동 프로그램 - 공 던지기

오늘 소개해드릴 신체활동 프로그램시간은 “공 던지기” 입니다.
어르신들이 서로 마주한 상태에서 색색의 탱탱볼을 가지고 공 주고받기,
바닥에 공 튀기기, 바구니에 수박공 넣기, 두분의 어르신들이 마주보고
몸으로 공 옮기기 게임 등을 해보았습니다. 이 활동은 공을 따라 눈과
손이 움직이므로 눈과 손의 협응력, 팔의 대근육 발달, 집중력 향상에
도움이 되는 프로그램입니다. 공기로 가득 차있는 가볍고 안전한 공이어서
어르신들이 멀리 던져보기도 하고 함께 짝을 이룬 분과 호흡도 맞춰 보는
유쾌한 시간을 보내셨습니다. 공놀이는 남녀노소 즐거운 게임으로
오늘 우리 어르신들도 짝꿍이 실수를 해도 하하호호 공을 잘 받아주면
좋아서 하하호호 웃음이 끊이질 않는 프로그램 시간이였습니다.