신체활동 프로그램 - 신발던지기

오늘 소개해드릴 신체활동 프로그램은 나무그늘 어르신들에게
인기종목인 “신발던지기” 게임입니다. 이 게임은 바닥에 놓여
있는 숫자판에 신발을 멀리 던져서 점수를 획득하는 활동으로,
대.소근육 운동 효과를 얻을 수 있고, 신발을 정해진 위치에 안착
시키려는 생각과 동작을 통해 눈과 다리, 발의 협응감을 높이고,
원근감에 대한 인지력 향상의 효과가 있습니다. 어르신들께서 어린
 시절 많이 하셨던 놀이여서 그런지 더욱 열정적으로 수업에 임해
주셨습니다. 오늘 나무그늘은 어르신들의 행복한 웃음소리가 넘치는 날이였습니다.