신체활동 프로그램 - 신발던지기

오늘 소개할 신체활동 프로그램은
나무그늘 어르신들에게 인기종목인 신발던지기 게임입니다.
 이 게임은 바닥에 놓여 있는 숫자판에 신발을 멀리 던져서
점수를 획득하는 활동으로, 대.소근육 운동 효과를 얻을 수 있고,
신발을 정해진 위치에 안착시키려는 생각과 동작을 통해 눈과 다리,
발의 협응감을 높이고, 원근감에 대한 인지력 향상의 효과가 있습니다.
 어르신들께서 어린 시절 많이 하셨던 놀이여서
그런지 더욱 열정적으로 수업에 임해 주셨습니다.