신체활동 프로그램 - 알까기

오늘 소개해드릴 신체활동 프로그램은 ‘알까기’입니다. 이 게임은 1:1대결로 진행되며 자신의 장기말을 손가락으로 쳐서
상대방의 장기말을 모두 떨쳐내는 게임입니다.상대방의 장기말과 자신의 장기말의 거리를 보며 손가락을 이용해 튕겨 내야 하기
때문에 집중력 향상과 눈, 손의 협응력을 기를 수 있고, 튕겨내는 과정에서 손가락 근육을 활용하고 강화하는 효과가 있습니다.
손가락 힘의 강약조절과 상대 진영의 파악이 경기의 승패를 좌우하는 게임이므로 어떤 프로그램을 할 때보다 고도의 집중시간 이였습니다.