재활치료프로그램 글답변

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내용필수	웹에디터 시작 > > > 슬링운동을 통해 부드럽게 몸을 풀어보는 시간을 가졌습니다. > 의자에 편안히 앉은 상태에서 슬링을 좌우로 움직여 균형을 잡아보고, 다리도 가볍게 들어 올리며 온몸의 협응력을 키워보았습니다. > 누운 자세에서 다리를 좌우로 움직이며 관절 이완은 물론 허리 근력과 균형감각까지 자연스럽게 강화하셨습니다. > 동작 하나하나에 집중하며 따라 하시는 모습에서 활력이 느껴졌습니다. > > [이 게시물은 관리자님에 의해 2026-01-14 18:01:04 활동사진에서 이동 됨] > > 웹 에디터 끝
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