오늘 소개해드릴 신체활동 프로그램은 나무그늘 어르신들이 신체활동 중 가장 즐거워하는 종목인
 “신발 던지기” 게임을 하였습니다. 이 게임은 바닥에 놓여 있는 숫자판에 신발을 멀리 던져서
점수를 획득하는 활동으로, 대. 소근육 운동 효과를 얻을 수 있고, 신발을 정해진 위치에 안착시키려는
생각과 동작을 통해 눈과 다리, 발의 협응력을 높이고, 원근감에 대한 인지력 향상의 효과가 있습니다.
어르신들은 선생님의 파이팅 응원소리를 들으며 한쪽발을 힘차게 차주셨습니다. 높은 점수에 신발이
들어가면 우와~ 하며 환호성도 지르고 어린시절로 돌아가신 듯 아주 즐거워하며 프로그램을 즐겨 주셨습니다.