오늘은 신체활동 프로그램으로 "축구"를 해보았습니다.
축구는 어르신들께서 수박 공을 축구골대 안을 향해 뻥~ 하고 시원하게 차주시는 프로그램으로
대근육을 사용해 전신의 하체 근력 강화와
 공을 어떻게 골대에 공을 넣어야할지 고민하는 과정에서 두뇌 회전에도 도움을 줍니다.