오늘 소개해드릴 #인지활동프로그램 으로 실버토탈레크레이션 프로그램이 진행되었습니다.
외부강사님과 함께 예쁜 색깔의 공과 함께 즐거운 시간을 보내셨는데요~
강사님의 구호에 맞춰 공을 요리저리 움직이시며, 스트레칭이랑 가벼운 요가를 하면서
근육도 부드럽게 풀며, 웃음이 끊이지 않는 즐거운 시간을 가지셨습니다.