오늘은 점심 특식으로 대방어를 준비해드렸습니다.
대방어는 비타민D가 매우 풍부하여 골다공증 예방에도 좋고,
노화방지에도 좋은 대방어를 제공해드렸습니다. 싱싱한 쌈 채소와 함께
잡채, 소고기국까지 푸짐한 한 끼를 준비해보았습니다. 우리 어르신들은
쌈으로 맛있게 싸 드시기도 하시고, 그냥 초장에 찍어서 드시거나 밥에
비벼드시시며  맛있게 드셨습니다. 언제나 어르신들을 생각하고 더욱
맛있는 식사를 제공하도록 노력하는 나무그늘이 되겠습니다.*^^*