오늘 소개해드릴 인지프로그램은 외부강사님과 함께하는 “실버토탈레크레이션”입니다.
이 수업은 어르신들께 맞춘 건강체조와 율동, 소도구운동, 노래 등을 통해 즐거운 시간을
보내실 수 있고, 어르신이 긍정적인 감정과 활력감을 많이 느끼실 수 있게 돕는 효과가
있습니다. 유쾌하신 강사님의 입담과 원활한 수업 진행 방법으로 어르신들의 텐션을
 올려드리고 옛 트로트를 함께 불러보았습니다 오늘은 강사님께서 준비해 오신 소도구
백업봉으로 어르신들과 신나는 스트레칭으로 스트레스를 확 풀어 드렸습니다. 언제나
텐션 좋은 강사님의 수업은 어르신들의 행복한 웃음과 활기를 불어주는 시간입니다.